СПб ГБУ "Спортивный центр "Физкультура и здоровье" Московского района

Не решаются проблемы? Есть предложения? Пишите!
?
Направляемые сообщения не являются обращениями граждан, рассматриваемыми в порядке, установленном Федеральным законом от 2 мая 2006 г. № 59-ФЗ «О порядке рассмотрения обращений граждан Российской Федерации».

Новости

Даёшь — лыжню!
Даёшь — лыжню!
25 февраля в Приморском парке Победы, состоялось физкультурное мероприятие по лыжным гонкам, в рамках комплексных физкультурных мероприятий среди семейных команд Санкт-Петербурга "Оздоровительный спорт в каждую семью". Более 300 участников из 18 районов города прибыли на старт, Московский район достойно представили дружные семьи участников в разных категориях. Физкультурное мероприятие проводилось в формате эстафеты. Папам и мамам необходимо было проехать на лыжах 1000 метров, а детям – 500 метров. В условиях оттепели, сделать это было непросто. В категории большие семейные команды дружная семья Забойкиных Андрей, Юлия и Полина заняли III место. В категории малые семейные команды (мама + ребенок) победила семья Здебловских Виктория и Семен. В категории малые семейные команды (папа + ребенок) серебро взяла семья Ершовых Роман и Егор. Поздравляем семьи с призовыми местами и благодарим сборную Московского района за неоценимый вклад в общий зачет любимого района
Читать далее
Праздник для любимых и непобедимых
Праздник для любимых и непобедимых
в Спортивном центре «Физкультура и здоровье» День защитника Отечества отметили спортивно и активно, несмотря на оттепель.23 февраля на спортивной площадке по адресу Новоизмайловский проспект, дом 38, корпус 4 прошел спортивный праздник, посвященный будущим защитникам родины. Для детей и подростков Московского района инструктор по спорту Светлана Смирнова провела тематические эстафеты. Участники соревновались в скорости и ловкости, скакали на лошадях, стреляли по самолетам, играли в морскую пехоту и красноармейцев.Инструктор по спорту Светлана Смирнова: «Праздник 23 февраля – это хороший повод для воспитания у детей чувства патриотизма, сопричастности к лучшим традициям своей Родины, формирования гордости за славных защитников Отечества. Это праздник настоящих мужчин и сильных женщин — смелых и отважных, ловких и надёжных, а также праздник мальчиков, которые вырастут и станут защитниками Отечества»
Читать далее
День защитника Отчизны
День защитника Отчизны
21 февраля в спортивном зале по адресу пр. Космонавтов, дом 28, корпус 1 под руководством инструктора СЦФиЗ Марка Вайнштейна прошел танцевальный праздник, посвященный Дню защитника Отечества. И хотя в группе занимающихся в основном женский состав, звучало много поздравлений и теплых слов, посвященных мужчинам – мужьям, сыновьям и, конечно же, руководителю Марку Михайловичу. Участники выполнили музыкальную разминку и продемонстрировали свои навыки в Европейской программе бальных танцев
Читать далее

Мероприятия

Сотрудники

Юлия Сергеевна Будникова
Инструктор по спорту
Александра Владимировна Везо
Инструктор по спорту
Ольга Геннадьевна Белоусова
Специалист отдела ВФСК ГТО
Киселев Вячеслав Анатольевич
Начальник отдела по эксплуатации и текущему ремонту

Полезные советы

Пришла зима веселая
Пришла зима веселая
Прогулка на воздухе - лучшее средство укрепления здоровья, повышения иммунитета и является самым простым и верным средством закаливания ребенка. Зима в «Спортивном центре «Физкультура и здоровье» для детей проходит активно, весело и с пользой. Инструкторы по спорту помогут на площадках Московского района  разнообразить прогулку детям и подросткам  в это время года. Анонсы мероприятий публикуются регулярно: Сайт СЦФиЗ http://sport-mosk.ru/meropriyatiya/ Группа в ВК https://vk.com/club67073233 Telegram канал https://web.telegram.org/a/#-1001573377103   Адреса спортивных площадок, где можно принять участие в спортивных мероприятиях. Новоизмайловский пр., д. 28, корпус 3 (спортивная площадка); Новоизмайловский пр., д. 38, корпус 4 (хоккейная площадка); Новоизмайловский пр., д. 13 (спортивная площадка); ул. Варшавская, д.45 (спортивная площадка); ул. Варшавская, д. 98 (спортивная площадка); ул. Краснопутиловская, д. 78 (хоккейная площадка); ул. Пилотов, д. 20 (хоккейная площадка); ул. Алтайская, д. 17 (хоккейная площадка). Полезные советы и рекомендации родителям от инструкторов СЦФиЗ. Развлечение на открытом воздухе зимой доставляют детям огромную радость, и приносят неоценимую пользу здоровью. Активность в движениях необходимо для нормального роста и развития организма
Читать далее
Танцы — это здоровый дух и тело
Танцы — это здоровый дух и тело
Танцевать можно в любом возрасте. Это прекрасный способ заряжаться энергией, хорошим настроением, позитивом, особенно в пожилом возрасте. Даже если вы никогда не танцевали, никогда не поздно начать. Движение – это жизнь, а музыка и танец ее продлевают. В Спортивном центре «Физкультура и здоровье» проходят занятия по танцам для представителей старшего поколения Московского района. Прийти на занятия могут все желающие даже без опыта и подготовки, танцевать как в парах, так и сольно. В спортивном зале по адресу проспект Космонавтов, дом 28, корпус 1 занятия проводит инструктор Марк Вайнштейн, а в гимнастическом зале по адресу Московский проспект, дом 102, корпус 2, литера А занятия и танцевальные мероприятия проходят под руководством инструктора Виктории Устинович – Лелецкой. Инструкторы отмечают, что пенсионерам лучше посещать занятия под руководством специалиста, который учтет все возрастные особенности и возможные противопоказания в связи с имеющимися заболеваниями. Занятия танцами для людей в солидном возрасте требуют некоторых мер безопасности. Например, не стоит активно делать повороты головы, особенно, если имеются заболевания, которые могут негативно повлиять на состояние здоровья (остеохондроз, высокое давление, боли в спине и шее). Резкие движения рук и ног тоже желательно ограничить
Читать далее
Физкультура зимой эффективна и полезна
Физкультура зимой эффективна и полезна
Холод — достаточно агрессивная среда для человека, но для тех, кто любит физическую активность, зима во многом даже предпочтительнее лета. Для успешных тренировок нужно знать всего несколько полезных вещей. Регулярные занятия физической культурой на холоде помогут реже болеть и закалить организм. Заниматься зимой лучше рядом с местом, где после тренировки можно погреться. На морозе нельзя прекращать физическую активность. Например, если вы занимаетесь на турниках, между подходами ни в коем случае не стойте долго на одном месте и не садитесь передохнуть на скамейку. Ходите, делайте махи ногами и руками. Во время пробежки на последних 100 метрах до дома перейдите на быстрый шаг, сделайте плавную динамическую разминку, не останавливайтесь. Во что одеться Основной принцип при выборе одежды для занятий спортом зимой — многослойность. Первый слой одежды должен выводить пот. Это может быть синтетическая майка или термобелье. Второй слой должен греть. Рекомендуем надеть флисовую кофту или свитер. Третий слой одежды должен защищать от ветра и осадков. Никакого хлопка, тулупов и шуб. Обувь для зимних тренировок лучше выбрать с противогололедным, цепким протектором. В зависимости от условий тренировки можно использовать специальные шипованные накладки. Для защиты связок и сухожилий стопы используйте гетры и теплые носки
Читать далее

Комплекс ГТО

В соответствии с поэтапным внедрением Комплекса ГТО,  Центр тестирования (отдел ВФСК ГТО) Санкт – Петербургского государственного бюджетного учреждения «Спортивный центр «Физкультура и здоровье» с января 2017 года начал осуществлять прием нормативов Комплекса ГТО среди сотрудников государственных и муниципальных учреждений, предприятий, организаций и взрослого населения VIXI ступени (18–70 лет и старше) Московского района Санкт–Петербурга,  а также на базе Центра продолжается тестирование нормативов Комплекса ГТО IV-VI ступеней (13–29 лет) среди студентов организаций средних и высших профессиональных учебных учреждений (среди 3 ВУЗов и 10 ССУЗов) Московского района.

VI молодежный форум возможностей
VI молодежный форум возможностей "Московский Молодежный"
20 февраля в Конгресс-центре гостиницы Cosmos Saint-Petersburg Pulkovskaya Hotel (Площадь Победы, д. 1) состоялся Молодежный форум Московского района «Московский молодежный. Взгляд в будущее». Форум является традиционным молодежным событием, который объединяет и укрепляет взаимодействия между молодежными объединениями и активных и неравнодушных молодых жителей Московского района и Санкт-Петербурга. Специалистами отдела ВФСК ГТО Спортивного центра «Физкультура и здоровья» была организована интерактивная зона, где все желающие могли проверить свою физическую подготовку. В программу тестирования вошли такие виды испытаний: наклон туловища на гимнастической скамье, сгибание и разгибание рук в упоре лежа и прыжок в длину с места. Попробовали свои силы в тестировании более 200 участников форума. Среди участников проводились соревнования на лучший результат среди юношей и девушек по отдельности. Нагорная Виктория выполнила 40 отжиманий. Среди юношей в этом виде испытания разыгрались настоящие состязание между учителем и учеником. Преподаватель физкультуры школы № 537 Суров Андрей показал результат 111 раз, а его ученик Ворончихин Максим – 150 раз. Максим также оказался лучшим в гибкости и опустился на 21 см ниже уровня скамьи, а Алешкович Александра установила рекорд 35 см
Читать далее
ЗИМНИЙ ФЕСТИВАЛЬ ВФСК ГТО 2024
ЗИМНИЙ ФЕСТИВАЛЬ ВФСК ГТО 2024
Стартовал традиционный Зимний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Студенты первых  курсов колледжей в Московском районе проверили свой уровень физического развития. Специалисты отдела ВФСК ГТО Спортивного центра «Физкультура и здоровье» Московского района провели для них прием нормативов комплекса ГТО. В тестировании приняли участие юноши и девушки 16-19 лет, их возраст соответствует VI- VII ступени Комплекса. Прием нормативов осуществлялся в спортивных залах учебных заведений в несколько потоков.   Татьяна Горина (руководитель физического воспитания Медицинского колледжа им. В.М. Бехтерева):"Очень приятно, что это стало традицией доброй, для нас это праздник и для детей тоже. В этом году новые студенты, новые таланты, новые спортсмены. Зимний фестиваль - это замечательно!" Молодые люди прошли испытания на гибкость в наклоне на гимнастической скамье, подтягивались на высокой перекладине, отжимались лежа на полу, выполняли прыжки в длину с места, и стреляли из электронного оружия. Виктория Федосеева (участница фестиваля): «Это очень увлекательно и интересно, ты познаешь, что ты можешь». Даниил Павлов (участник фестиваля): «В целом мне очень понравилось, сдал хорошо. Такие мероприятия должны быть в колледжах везде. Для здоровья, помогают выяснить свой максимум, на что ты способен». В Зимнем Фестивале ГТО уже приняли участие более 200 студентов учебных заведений. Впереди у ребят еще несколько видов испытаний
Читать далее
ЗИМНИЙ ФЕСТИВАЛЬ ВФСК ГТО 2024 НАЧАЛСЯ
ЗИМНИЙ ФЕСТИВАЛЬ ВФСК ГТО 2024 НАЧАЛСЯ
22 января стартовал традиционный Зимний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Студенты первого курса Колледжа технологии лесного комплекса и садово-паркового хозяйства, а также Электромашиностроительного колледжа проверили свой уровень физического развития. Специалисты отдела ВФСК ГТО Спортивного центра «Физкультура и здоровье» Московского района провели для них прием нормативов комплекса ГТО. В тестировании приняли участие юноши и девушки 16-19 лет, их возраст соответствует VI- VII ступени Комплекса. Прием нормативов осуществлялся в спортивных залах учебных заведений на улице Решетникова, дом 23/14 и на улице Варшавской, дом 7. Студенты прошли испытания на гибкость в наклоне на гимнастической скамье, подтягивались на высокой перекладине, отжимались лежа на полу, выполняли прыжки в длину с места. В наклоне самыми гибкими оказались Ангелина Севостьянова с результатом 25 см ниже уровня скамьи и Сергей Петров с результатом 22 см. В подтягивании из виса на высокой перекладине отличился Федор Беликов, выполнивший упражнение 15 раз. В сгибании и разгибании рук в упоре лежа на полу лучшие результаты продемонстрировал Дмитрий Смирнов – 80 раз. Георгий Надеинский показал лучший результат в поднимании туловища из положения лежа на спине - 64 раза за минуту. Среди юношей лучшим прыгуном стал Егор Воднев – 250 см. Всего приняло участие в тестировании 132 человека. Впереди у ребят еще несколько видов испытаний
Читать далее

Партнеры

Клуб единоборств

Клуб единоборств "КЛИНЧ"

Клуб основан в 2012 году в городе Томск. В 2017 году открыт второй клуб в Санкт-Петербурге.

За время работы клуба наши спортсмены принимали участие в соревнованиях разной категории: от региональных чемпионатов, до чемпионатов и первенств России, а также в международных турнирах.

Подробнее
Филиал академии «Зенит-Московский»

Филиал академии «Зенит-Московский»

Академия ФК «Зенит» была создана в сентябре 2009 года на базе СДЮШОР «Смена» (ул. Верности, д.21).

В филиале «Зенит-Московский» на Московском пр., д.102, к.2 обучаются юные футболисты в возрасте от 5 до 8 лет.

Подробнее


Обратная связь