Скандинавская ходьба – это интересно

23 апреля на спортивной площадке по адресу: Витебский пр., д. 51, корп. 1 прошло физкультурное мероприятие по скандинавской ходьбе среди любителей этого вида активности.

Инструктор по спорту СЦФиЗ Константин Капранов провел для группы старшего возраста физическую разминку, а также различный комплекс упражнений со скандинавскими палками.

«Скандинавская ходьба — определенная техника ходьбы с использованием специальных не лыжных палок. Она очень напоминает размашистые движения лыжников. Кроме этого палки можно использовать для выполнения определенных упражнений, что позволяет значительно разнообразить физическую активность», - отмечает инструктор по спорту Константин Капранов.