По мишеням метко бьем и по маршруту все бегом

24 апреля в Пулковском парке прошли соревнования по биатлону среди любителей скандинавской ходьбы. Началось мероприятие с приветствия и физической разминки на свежем воздухе. На старт вышли представители старшего поколения, жители Московского района, всего более 30 человек.

Участники прошли маршрут по парку, соблюдая правила и технику скандинавской ходьбы и выполнили серию бросков в игре в дартс. Первенство не подводилось, главное условие было выполнить задание технически правильно.

Инструктор «Спортивного центра «Физкультура и здоровье» Александра Везо: «Такие комплексные спортивные мероприятия укрепляют не только опорно-двигательный аппарат, но и повышают общую выносливость организма, укрепляют иммунитет, благотворно влияют на работу сердца и способствуют увеличению полезного объема легких. Мы прорабатываем крупную и мелкую моторику, тренируем координацию, мышление, а кроме всего это еще и общение. Погода нас радует, вдохновляемся весной, двигаемся с отличным настроением и главное с пользой для здоровья!».