Июнь, июнь…Начало лета!

Лето прекрасное долгожданное время года для всех. В «Спортивном центре «Физкультура и здоровье», несмотря на погоду, проходят физкультурные мероприятия для всех возрастов и поколений.

02 июня инструктор по спорту Татьяна Скребкова встречала лето вместе с представителями старшего поколения. Участники выполнили зарядку на свежем воздухе в живописном месте Пулковского парка и посоревновались в спортивных эстафетах на летнюю тему.

В этот же день на спортивной площадке по адресу Новоизмайловский проспект, дом 13, корпус 1 инструктор по спорту Светлана Смирнова провела мероприятие «Да здравствует лето!» для детей и подростков Московского района.

Ребята, разделившись на команды, соревновались в скорости и ловкости с мячами, тренировали равновесие и координацию в конкурсе с водой, ведрами и другими предметами.

Инструктор по спорту Светлана Смирнова отмечает, что физкультура не менее важна, чем здоровое питание и полноценный отдых. Обыкновенная зарядка предупреждает множество заболеваний, благоприятно влияет на психоэмоциональное состояние человека, что на самом деле, очень важно. Физические нагрузки полезны в любом возрасте, будь то ребенок, взрослый человек либо пенсионер. А совместные подвижные игры во дворе – это прекрасный способ поддержать в физической форме всю семью.