День матери на площадкe и в спортивном зале

Спортивный праздник в честь Дня матери на спортивной площадке на ул. Бассейной, д. 55 инструктор Спортивного центра «Физкультура и здоровье» Ирина Купина так и назвала «А ну-ка, мамочки!». В праздничном мероприятии приняли участие молодые мамы с малышами от года, а также мамы с детьми дошкольного и младшего школьного возраста.

В качестве творческой разминки инструктор предложила разыграть пантомимы на тему «Самое важное мамино дело» и поочередно разгадывать задуманное. Затем пришло время эстафет, где участники соревновались в прыжках через скакалку, метании на кольцебросе и переносе мячика на теннисной ракетке.  

Предложила Ирина мамам и вспомнить их собственное детство – а точнее, очень популярную когда-то среди девочек игру «Резиночки». Каждая из участниц вспоминала поочередно одно из движений игры, а затем повторяла все показанные ранее.

Попробовали свои силы мамы и в упражнении «Планка», стараясь простоять в ней как можно дольше. Завершили мероприятия упражнения на растяжку и веселые подвижные игры вместе с детьми.

Инструктор Надежда Андреева организовала и провела в спортивном зале на пр. Космонавтов, д. 28, к. 1 для постоянных посетительниц своей группы по ОФП старше 55 лет традиционный Спортивный фестиваль, посвященный Дню матери.

После разминки с укрепляющими упражнениями на мышцы и суставы участницы разделились на две команды – «Бабочки» и «Дочки-матери». Для выполнения первого задания каждая из команд образовала круг, в котором участницы на скорость передавали мяч друг другу по часовой стрелке. Во втором испытании участники передавали мяч друг другу уже в парах – сначала катком по полу, затем через верх над головой.

Третье задание потребовало проявить и быстроту, и ловкость – мяч следовало поймать в броске и тут же бросить следующему игроку. В четвертом конкурсе участницы выстроились по дистанции с широко расставленными ногами, образовав таким образом «ворота» - через них нужно было поочередно провести мяч.

При подведении итогов выяснилось, что обе команды набрали одинаковое число очков. Все участницы были награждены памятными грамотами Спортивного центра «Физкультура и здоровье».