Новости

Апрельский субботник

12 апреля на спортивной площадке по адресу: Новоизмайловский пр., д

С днем авиации и космонавтики

Памятная дата, посвященная первому полету человека в космос, отмечается 12 апреля во всем мире. Это особенный день — день триумфа науки и всех тех, кто сегодня трудится в космической отрасли. В «Спортивном центре «Физкультура и здоровье» прошел цикл мероприятий, посвященных этому историческому событию. 10 апреля на стадионе «Московский» по адресу: Московский проспект, дом 102, корпус 2 прошел турнир по футболу

Офисная гимнастика – просто и полезно

Производственная гимнастика  – важный шаг к тому, чтобы в разы минимизировать вред от сидячей работы. Несложные упражнения могут занимать несколько минут, при этом регулярное выполнение окажет благотворное влияние на организм уже в первый месяц. 10 апреля инструктор по спорту СЦФиЗ Константин Капранов проел зарядку для сотрудников администрации Московского района и показал комплекс простых упражнений, которые помогут укрепить здоровье. «Главное правило успеха - это регулярность», - отметил инструктор по спорту

Семинар в рамках Фестиваля здоровья

9 апреля в ЦФКиЗ по адресу: пр. Космонавтов, д. 47 прошел семинар в рамках Фестиваля здоровья педагогов Московского района. Заместитель директора СЦФиЗ Любовь Васильевна Битковская поделилась опытом и знаниями о проведении и организации физкультурно-оздоровительной работы со взрослым населением по месту жительства. Информирование о работе центров и обмен опытом помогает привлекать большую аудиторию к занятиям физкультурой и спортом

Ко Всемирному дню здоровья

5 апреля в «Спортивном центре «Физкультура и здоровье» прошел цикл мероприятий, посвященных Всемирному дню здоровья. Цель праздника — обратить внимание людей на заботу о здоровье и необходимость профилактики заболеваний. Прохладное утро субботы началось с активной и согревающей музыкальной зарядки.В парке Городов – Героев волонтеры - медики Московского района, и молодежь из МПЦ «Московский» провели для группы старшего возраста инструктора по спорту СЦФиЗ Елены Низковской настоящий флешмоб. Участники выполнили комплекс упражнений, направленных